コンビーフ缶、戴きものでキッチンの片隅に忘れていませんか。 アスパラと一緒にささっと炒めて簡単な一品になります。お弁当にもどうぞ！ アスパラ 1束 コンビーフ 1缶 バター 小さじ1 塩コショウ 少々 アスパラを洗って茎の太い部分の皮をむき好みの大きさに切りラップに包んでレンジで1分。 フライパンに中火でバターを入れコンビーフとアスパラと炒め塩コショウで味を整える。